منتديات شباب التطوير
نتمنى لن لا تسجل في منتدانا لانه متروووك

منتديات شباب التطوير

اهلا وسهلا بكم في منتديات شباب التطوير نقدم لكم افضل الخدمات مع تطوير للمدونات والمنتديات والمواقع كل شيء تجدونه هنا
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  المدونةالمدونة  الموقعالموقع  احلى خدمة  
المنتدى محتاج مشرفين رشح نفسك واثبت نفسك بأنك تستطيع الاشراف المجموعة مفتوحه لكل الاعضاء رشح نفسك تحياتي للكل
تم إغلاق منتدى طلبات التصميم بسبب عدم توفر المصممين بأذن الله سنوفر لكم المصممين
يمكنكم حجز مساحة إعلانية في منتدانا سارع بالحجز
تم انشاء المدونة الخاصة بالمنتدى الان نقوم بالعمل عليها وبأذن الله ستكون جاهزة
تم عمل موقع للمنتدى يمكنكم زيارته الموقع فقط للاستمتاع والضحك والتواصل الدائم
المواضيع الأخيرة
» مشكله في التسجيل
من طرف مرتضى البلداوي الأحد نوفمبر 24, 2013 1:05 am

» اريد ترحيب
من طرف hak87 الخميس نوفمبر 14, 2013 6:31 am

» كيفية عمل حساب ادسنس ووضعه في منتداك مع الشرح بالصور ونصائح
من طرف الادارة كريم الإثنين أكتوبر 07, 2013 12:43 pm

» القران الكريم في سطور
من طرف الادارة كريم الإثنين أكتوبر 07, 2013 12:42 pm

» مـا هـــي أهـميـــة الــقرآن الـــكريــــم فـــي حيـــاة المـــــسلمين ... ؟؟
من طرف الادارة كريم الإثنين أكتوبر 07, 2013 12:41 pm

» تحديث الصفحة فضل حفظ القرأن الكريم وأثره على الآنسان
من طرف الادارة كريم الإثنين أكتوبر 07, 2013 12:41 pm

» تعريف القران الكريم
من طرف الادارة كريم الإثنين أكتوبر 07, 2013 12:41 pm

» فضل قراءة القرآن
من طرف الادارة كريم الإثنين أكتوبر 07, 2013 12:41 pm

» احسب من واحد للمليار تصير مدير المنتدى
من طرف الادارة كريم الإثنين أكتوبر 07, 2013 12:40 pm

» تحميل لعبة كول اوف ديوتي بلاك اوبس ps3
من طرف مرتضى البلداوي الخميس سبتمبر 05, 2013 11:55 pm


شاطر | 
 

 إرشادات صحية مهمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
show
 
 




ذكر
عدد المساهمات : 48
نقاط النشاط : 4790
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 18/08/2013
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : جيد


مُساهمةموضوع: إرشادات صحية مهمة   الثلاثاء أغسطس 20, 2013 12:47 am

- يجب التنظيف الدوري بالإضافة إلى التنظيف اليومي للثلاجة والأرفف والأرضية ومسحها
بسائل مطهر .
2 – يجب إفراغ سلة النفايات بشكل يومي لأنها مرتع خصب للجراثيم والحشرات .
3 – قبل إعداد الطعام يجب غسل اليدين جيدا مع إتباع العادات الصحية أثناء تداول الطعام
كتجنب العطس على الأغذية ولصق الجروح وتغطية شعر الرأس عند إعداد الطعام .
4 – قومي بطهي اللحوم والأسماك والدجاج جيدا فينبغي أن تصل الحرارة الداخلية للحوم
إلى ( 72 م ) على الأقل .
5 – عدم استخدام البيض المشقوق ( المكسور ) .
6 – انتبهي لعلب الطعام المنتفخة أو المشروخة أو الأغطية غير المحكمة لأنها غير صحية
فتخلصي منها سريعا .
7 – تأكدي من تاريخ صلاحية المعلبات وأتلفي الفاسد منها .
8 – لا تتركي الأطعمة مثل المايونيز واللحوم والأسماك في درجة حرارة الغرفة لوقت طويل .
9 – يجب تغطية العصائر الطازجة لأن تعرضها للهواء يقلل من قيمتها الغذائية .
10 - يجب وضع الطعام المتبقي من وجبة سابقة في الثلاجة وعند استخدام يجب تسخينه
جيدا قبل الأكل .
11 – للتخلص من روائح الثلاجة يمكن وضع إناء من الحليب المغلي داخل الأرفف أو وضع
قطعة من الفحم .أخبري صديقة إطبعي أضيفي تعليقاً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
إرشادات صحية مهمة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب التطوير :: قسم المرأة والاسرة والطفل والمجتمع :: منتدى الطب والصحه والسلامة الكاملة-
انتقل الى: